ラバ新宿西口

lavaラバ新宿西口ホットヨガ体験予約はここから【地図あり】

 

 

美意識の高い女性から人気のエクササイズと言えばホットヨガです。

 

ホットヨガはジムで行なうような辛い運動とは違い、マットの上での小さな動きでエクササイズ効果を高め、美容、健康向上効果が得られるものです。

 

ホットヨガはレッスンを受ける事も出来ますし、レッスンを受けて慣れてきたら自宅でのケアも行なう事が出来ます。

 

知識とヨガマットさえあればお家で簡単エクササイズも可能で、メリハリボディを目指す事が出来ます。

 

自宅でもエクササイズがしたいならまずは知識をつけなくてはなりません。

 

安全で効果的なホットヨガの方法をマスターしたいのであれば、ホットヨガスタジオの門を叩きプロによるレッスンを受ける事をおすすめします。

 

有名なホットヨガスタジオでレッスンを受けたいと言う方が多く、ホットヨガスタジオのラバは多くの方が利用しています。

 

多くのスタジオがある新宿でもラバは人気で、新宿西口店と東口店があります。

 

どちらの店舗でもホットヨガは受ける事が出来ますが、新宿西口店ではホットヨガ以外のコースであるホットフラやホットエクササイズ、エンダモロジーは受ける事が出来ません。

 

こういったケアを受けたい場合には、ラバ新宿東口駅店でレッスンを受けるか、2店舗通えるように登録するかのいずれかが必要になります。

 

詳しい事は店舗でも説明を受ける事が出来、その為には体験コースへの参加が必要です。

 

体験コースでは60分間のレッスンを受けられますし、その際に説明やカウンセリングも受けられます。

 

充実の体験コースの費用は1000円となっており、ランチ代より安い料金でプロによるレッスンが受けられると評判で、友達同士で体験コースを申込んでレッスンを受けている方も多くいます。

 

新宿にあるラバは女性専用の店舗ですから、異性の目を気にする事なくリラックスしてホットヨガを受けたいと言う方にもピッタリです。

 

体験コースは1店舗につき1回受けられるものではありませんから注意が必要です。

 

 

東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F

 


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