メンズヨガ銀座

男性メンズヨガ体験は銀座のクオンヨガ!あなたもヨガ男子に!

 

 

 

男でも通えるヨガスタジオを探しているのですが、なかなか良さそうなところを見つけられずにいました。ヨガといえばやはり女性のものというイメージが強く、ほとんどのスタジオでは男性が混じっていることは少ないのではないかと思います。男子禁制のスタジオもあり、ヨガ男子の自分としては肩身が狭い思いでいました。

 

実際、ヨガを一度やってみるとそのヒーリング効果というか、ストレス解消効果に驚きます。無理なく身体を動かすことで、嫌なことを忘れてしまえるんですよね。ですので、是非ヨガはやりたいと思っているのですが、家でやるのも味気ないしどこかいいスタジオはないかと思っていました。

 

そんなとき、メンズヨガもやっているというスタジオ、クオンヨガを教えていただきました。クオンヨガは音楽に合わせてヨガを行うというコンセプトのスタジオで、男性のヨガもOKということ。主婦やOLだけでなく、私のようなビジネスマン、普通の会社員の男性の方も多く通っているということです。

 

早速クオンヨガに行ってみると、1000円で体験させてくれるということ。1000円という価格にも驚きましたが、体験レッスンがあるのは助かりました。実際に行ってみて、雰囲気を見てみたいというのもありましたので。もし行ってみて男が行きづらいようなスタジオだったら諦められます。

 

体験レッスンは、通常のレッスンと同じように音楽を使って皆さんと同じようにヨガを楽しみました。音楽を聞きながらのヨガは始めてでしたが、すぐに慣れましたし楽しかったですね。そして、私のような男性が何人かいたのも心強かったです。レッスンが終わった後少しお話させていただいたのですが、男性の会員もけっこういらっしゃるとのこと。これなら私も浮かずにヨガスタジオに通うことができると喜びました。

 

その日に入会させていただき、今は通い始めて3ヶ月位です。インストラクターの方とも会話を良くするようになり、スタジオに行くのが楽しみになりました。ヨガの方も上達を感じています。

 

 

 

クオンヨガ体験予約はここから【地図あり】

クオンヨガという銀座のヨガスタジオに体験に行ってきました。前からヨガには興味はあったんですけど、家でできるものですしわざわざ通うのもなーと思っていたんです。

 

でも実際、家でヨガをするかと言われたらしないんですよね。DVDなどを見ながらやってもポーズが正しいのかどうかわからないし、飽きてしまうんです。それに、仕事が終わって帰ってきてからやろうっていう気にならないし、休みの日にわざわざやるかというとやりませんでした。つまり、モチベーションが続かなかったんですね。

 

なので、ある程度強制的に続けられるようにヨガスタジオには興味があったんです。クオンヨガは、ホットヨガで有名なラバの姉妹ブランドということ。ただ、こちらのスタジオは常温ヨガです。ほかのヨガスタジオと何が違うかというと、音とコラボしながらヨガを楽しめるということみたいですね。オリジナルの音楽を使用するみたいです。

 

なんとなく楽しそうだし、音楽を使っているなら飽きないかなと思い一度体験してみることに。それと、ホットヨガはシャワーを浴びたりとかも大変そうなので、普通のヨガで探しているのでいいなと思いました。
体験レッスンは1回1000円というリーズナブルな料金。さらに、その日入会すれば入会金もかからないということでした。どうやら、ホットヨガのラバにも通うことができるプラス1制度というものもあるみたいですね。私は常温ヨガだけで十分ですが、至れり尽くせりだなあと思いました。

 

実際のヨガ体験は、すごく楽しかったです。音楽がかかっているだけでこんなに違うものですね。ポーズをゆっくりとりながら音楽を聞くことでリラックス効果もありそうです。それと、レッスンを終えた後は、さすがに身体がほぐれていて効いた感じがしましたね。運動不足の解消や肩こりの対策(私もひどい肩こりでしたが、終わった後はずいぶん楽になりました)にもいいんじゃないかと思います。

 

すごく気に入ったので、早速入会手続きをしてきました。どの位続くのかわかりませんが、会社帰りにリフレッシュできるのが嬉しいですね。

 

 

 

〒104-0061 
東京都中央区銀座3−2−15ギンザ・グラッセ6F
※男女共用スタジオ
東京メトロ 銀座駅 C8出口から徒歩1分
JR 有楽町駅 中央口から徒歩3分

 

 

 

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